content top

Kopřivový čaj: Příprava

Kopřivy rostou téměř všude. Často s nimi na zahrádce bojujeme a vytrháváme je společně s ostatním plevelem. Zkuste se na kopřivy podívat jinak – jde o léčivou bylinu, z níž si můžete připravit chutný a zdravý kopřivový čaj! Jaro je doba, kdy naše tělo volá po očistě. Sami od sebe máme chuť na něco zeleného a plného vitamínů. Zvykli jsme si na to, že kupujeme drahé doplňky stravy nebo zeleninu z...

Celý článek

Lněné semínko – jak konzumovat, užívat

Už jste někdy jedli lněné semínko? Že by vás to ani nenapadlo a len máte spojený především s výrobou plátna? Lněné semínko je ale součástí zdravého jídelníčku a obsahuje látky, které jsou prospěšné našemu organismu. O jaké látky jde? Jak lněné semínko jíst? Lněné semínko se v posledních letech stalo součástí zdravé výživy. Jde o malá semínka, která v sobě ukrývají doslova poklady....

Celý článek
content top